Привычка есть не натуральную пищу, а так же обильное питание с порочными смесями:
- мясо с картофелем
- хлеб с сыром и маслом
- кофе, крепкий чай, пироги, торты, мороженное, сладости.
Пищу надо принимать, когда есть достаточно времени для её неспешного пережевывания и усвоения.
Любой другой подход к пищи противоречит законам физиологии.
Комментариев нет:
Отправить комментарий